老人孩子用凉席宜在入伏后

时间:2018-08-06 09:45:03          访问次数:

近日北京连日高温使得很多读者有了“桑拿天”的感觉,一些家庭开始使用各种凉席。专家提醒,老人和小孩等最好在入伏后再用凉席,而体质虚寒者则整个夏天都不宜用凉席。

中国中医研究院研究员介绍,虚寒体质者不建议使用凉席,尤其是竹片或亚麻材质的凉席。而正常体质的人如果受寒着凉了,也不宜睡凉席。患有肩周炎的患者,也不宜睡凉席,更不宜在空调房里睡凉席。此外,虽然白天气温高,但晚上还比较凉爽甚至有风,尤其是开窗睡觉的家庭,不建议晚上用凉席,尤其是老年人,建议在入伏后再用。

研究员介绍,有颈椎病、关节炎等骨关节病的人也不宜睡凉席,可能导致骨关节病加重。此外,皮肤易过敏的人选凉席时最好不要选草席,因为用绳、苇、草编成的凉席容易使人过敏,而竹片、藤编或牛皮的材质则相对好一些。



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